Растяжка / стретчинг онлайн zoom

Проведя эксперимент-тянувшись 2 недели ежедневно, почти села на все шпагаты, уменьшилась боль в пояснице, стала гибкой и почувствовала лёгкость, а также за 2 недели тренировок, не чувствовала ни один день боли и растяжения.

Мои занятия направлены на проработку большинства мышц и суставов.

Хотите расслабиться после тяжелого дня/ сделать утреннюю зарядку-растяжку или заняться чем-нибудь полезным ;
Хотите сесть на шпагаты ;
Хотите потанцевать или немного подкачаться .
А хочешь красивую фоточку?
Или может подтянуть тело?
Сделай первый шаг сегодня, чтобы осуществить свою мечту.
А еще я знаю много всего интересного о здоровом и полезной образе жизни, хоть и не всегда соблюдаю, поскольку- для чего мы ведь живём, так?;)

Я жизнерадостный и позитивный человек , умею поддерживать и быть настоящим другом , и не стою на месте, развиваюсь..
Жду тебя на своих тренировках

Тренирую, как группы, так и индивидуально.
Группа- от 2 человек - 300р с человека( с другом - 150р с человека)
Индивидуальные - 400р
Подбираю те, упражнения, которые подходят лично Вам и зависят от ваших целей.

Время: с 7 до 8, с 8 до 9 ежедневно; пт- вс любое время; ежедневно с 19.00 до 20.00;с 20.00 до 21.00; а также другое время ( как групповая тренировка /так и индивидуальная)

Начни сейчас, завтра никогда не наступит, сделай шаг к своей цели и мечте и ты ее обязательно достигнешь


Пишите или звоните по номеру телефона